Bienvenidos a ¡CICLISMO SERIO! ¡tu podcast de ciclismo episodio 4!
Hola a todos y bienvenidos al programa, al podcast de CICLISMO SERIO, yo soy Borja ciclista fundador de mooquer.com la tienda online de ropa para ciclistas exigentes que aman los calcetines altos.
Hoy vamos a dedicar este programa a todos aquellos ciclistas que madrugáis más el fin de semana que por semana para ir a trabajar. Aquellos que os pegáis el madrugón padre el sábado o el domingo para salir a rodar, os levantáis a las 7 de la mañana y casi antes de las 9 estáis rodando ¡Qué bestias!
Ciclo de Ciclocross! Ou Yeah!
Hoy estamos muy contentos, arrancamos un ciclo de 4 capítulos donde hablaremos de algo que ahora mismo está muy on fire y no es ni más ni menos, que el ciclocross. Arrancamos el primer capítulo del ciclo con la preparación de la pretemporada de ciclocross.
Hablaremos de cómo puedes enfocarla, de cuando tendrás que empezar a entrenar, a hacer gimnasio o ir a la piscina. Es obvio que ya ha pasado esta fecha porque estamos comenzando a competir en Octubre en media España, pero puedes empezar a pensar en la temporada del año que viene si aún no te has decidido a correr una carrera de Cx.
En este primer capítulo hablaremos sobre: La pretemporada de ciclocross
En el segundo capítulo hablaremos sobre: La temporada de ciclocross
En el tercer capítulo hablaremos sobre: La técnica en carrera
El el cuarto y último capítulo hablaremos sobre: La psicología en carrera
Esperamos que os gusten y ¡esperamos vuestros comentarios, dudas y feed back!
La pretemporada de cyclocross
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Muchas gracias por vuestra valoraciones de cinco estrellas, por escucharnos, por estar al otro lado, por comentar el podcast y el blog y por seguirnos en las redes. Ya sabéis que nos podéis encontrar en mooquer.com, en Facebook, en Instagram en Strava, en Foromtb y hasta en el infinito y mas allá con las cuentas de Mooquer.
Deseándoos que podáis rodar todos los días una hora, que no tengáis que bajar al trastero a hacer rodillo y que haga sol eternamente, ¡abrazo fuerte y mejor semana!
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